La nutrition est l'ensemble des processus par lesquels l'organisme reçoit et transforme les nutriments contenus dans les aliments.
La nutrition a trois objectifs : satisfaire les besoins de croissance et d'entretien des structures corporelles existantes. Aussi pour satisfaire les besoins énergétiques de l'organisme pour effectuer les processus vitaux. Toujours en soutenant tous les mécanismes de régulation et de contrôle qui sous-tendent les deux premiers points.
Il est essentiel que les nutriments soient fournis en quantités adéquates pour maintenir un état nutritionnel répondant aux besoins de chaque organisme.
En clair, la "nutrition" consiste à donner à notre corps toutes les substances dont il a besoin pour un parfait bien-être mental et physique.
Nos consultations
Une consultation avec notre nutritionniste dure une heure, au cours de laquelle la composition corporelle sera étudiée et le métabolisme de base et les besoins énergétiques quotidiens seront calculés au moyen du test d'impédance. Cette évaluation tiendra compte de l'état physiologique et éventuellement pathologique de l'individu, ainsi que de son histoire familiale.
Les objectifs que la personne souhaite atteindre seront discutés et un plan de régime personnalisé, aussi durable que possible, sera établi en fonction des exigences de la vie et du travail.
Tout cela avec une approche holistique qui prend en compte l'état émotionnel de la personne, ainsi que son état physique, pour un bien-être total.
